Gentil
Como Como Ser Terapia Holística

Como ser mais gentil?

Gentil, do latim gentīlis, significa ‘da mesma família ou raça, do mesmo povo ou nação’, ou seja, ser gentil significa enxergar o outro com carinho e respeito como se fosse alguém do seu círculo íntimo. Ser gentil é agradar o outro pela sua delicadeza nos gestos e maneiras. É ser amável, gracioso e encantador. Compreender …

Cristais
Bem Estar Como

Como equilibrar minha energia com cristais?

A Cura com Cristais é uma das técnicas das terapias alternativas que utiliza pedras semipreciosas ou cristais como quartzos e ametistas, valendo-se das propriedades metafísicas e energia delas. O que? Não entendeu nada? Calma! Metafísica significa “para além do físico” em grego antigo. É o estudo dos fenômenos físicos, relacionando-os com seus fundamentos sutis, partindo …

Amor Proprio
Terapia Holística

Aprenda a ter amor próprio

Primeiramente precisamos entender o que é amor próprio. Ele está diretamente ligado ao autocuidado e à consciência de que precisamos ter ações que nos ajudam a encontrar o equilíbrio. Equilíbrio do nosso corpo, da nossa alma e da nossa mente para nos compreendermos e assim nos amarmos em nossa totalidade. Permitir um olhar menos crítico …